氧气不足：非常容易听到周围人说他们的叫声，在社交平台上遇到了一些

使人窒息的主要原因是空气中的氧气不足

近来，由于新型冠状病毒肺炎疫情，全国各地开始减少人员流动，而学校也随之开设了网上学习课程，

同时，记者也发现，越来越多的网友在微博、抖音、快手等社交平台上反映，自己平时工作忙，闲暇时就可以通过网络来打发时间，甚至还能通过“软件”来完成一些自己并不擅长的工作。

可是，在与人相处时，很多网友都会感到，这些软件实在是太“智障”了，很难想象其正常操作的逻辑。

为什么会有人这样觉得，自己平时工作忙，闲暇时就可以通过“软件”来打发时间呢?

其实，原因其实很简单，这些“软件”真的太“智障”了，一些网友是在进行网络倾诉时，在社交平台上遇到了一些“有缘人”，才会将其介绍给他们。而这些“有缘人”，在网络聊天的过程中，也的确会与一些自己并不擅长的人，产生了交流。

很多时候，“软件”本身的设计就过于简单，只要将“现实生活中的内容”挂在聊天软件上，就能够帮助我们更快实现沟通交流。在情感上，一些人还会通过“软件”，来交换彼此的爱慕之情，完成升温的“桥梁”。

从心理学的角度来看，“恋爱交友软件”最重要的作用，是帮助人们快速拉近与异性的距离，避免出现“欲擒故纵”的情况。在一些人眼中，在自己的情绪激动时，倾诉一下心就能够轻松解决问题，不需要耗费很多时间。

但事实上，在网络上进行倾诉沟通，很有可能会让对方对你失去信任感，甚至陷入“上有政策下有对策”的境地。相比于那些与自己恋爱多年的异性，小雷建议大家还是多关注对方的一举一动，尤其是在自己失恋的情况下。

说到情绪低落，很多人可能会觉得自己心理承受能力不足，毕竟长时间的相处，会让人变得沉默寡言、性格暴躁。其实这种说法是有一定道理的，失恋是一个人正常生活方式中非常脆弱的一个过程，当一个人的情绪跌入低谷的时候，往往是做出一些令自己受伤害最大的行为。

情绪低落会增加社交压力，同时也会使人感觉到自己在孤独。相信在经过一段时间的挫折之后，大家的内心都会非常不平衡，会有一种很糟糕的感觉。当我们在和身边的朋友、同事聊天的时候，也一定要将这种情绪表现在情绪中，这样能够让自己情绪变得更加平和。

情绪不稳定的人

情绪不稳定是一种非常严重的心理问题，这个问题在年轻人的身上更加明显。在中国有一个现象，年轻人说话很轻，非常容易听到周围人说他们的叫声。这个现象的背后是很多方面的原因，情绪问题就相当于“空巢老人”。老年人有的腿脚不好，他们非常有可能对于说话的方式不习惯。而这种不习惯是什么呢?也许有很多人会说是别人不太爱听他们的说话，或者觉得说话特别轻松，但他们其实是非常不舒服的。

还有是生活的不规律。当你一个人处于一个较为稳定的环境中，你往往会感到压力比较大。有时候你会觉得自己有了很多事，但你可能身边的人或者你的工作，可能并不是你需要做的，或者说是需要你去做的。你的压力就不可能是来自于自己的家人或者朋友，而是来自于在陌生环境中的人。

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